简介
21天重养自己 202605205.0
21天重养自己 202605205.0
5.0
网友评分
123次评分
5.0
网友评分
123次评分
- 58
-
关注公众号观影不迷路
-
扫一扫用手机访问
影片信息
21天重养自己
- 状态：更新至20260520期
- 主演：李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎/
- 导演：未知
- 年份：2026
- 地区：中国大陆
- 类型：大陆综艺/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：汉语普通话
- 更新：2026-06-17 23:42
- 简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
为你推荐
换一换-
更新至20250115tablo/秋成勋/李辉才/张铉诚/
-
更新至20250116未知
-
更新至20250116曾国城/陈乔恩/夏于乔/阿基师/郑坚克/殷琦/
-
更新至09期黎耀祥/麦长青/米雪/陈浩民/樊少皇/吕颂贤/
-
更新至148期苗可丽/陈志强/
-
更新至20250116梁赫群/葉欣眉等/
-
更新至20250116蓝心湄/
-
更新至20250117徐熙媛/徐熙娣/罗志祥/黄鸿升/简恺乐/敖犬/廖威廉/
-
更新至20250117徐熙娣/派翠克/
-
更新至第251集朴娜莱/金淑/李尚敏/卢洪哲/洪真庆/黄光熙/
-
更新至20250116沈玉琳/殷悦/
-
更新至20260514期未知
-
更新至20260511期成龙/李宇春/张杰/单依纯/宋亚轩/梁咏琪/王菀之/王栎鑫/张子墨/何浩楠/李昊/姚晓棠/井胧/邵子恒/徐子未/后弦/林奕匡/
-
更新至20260626期孙红雷/李乃文/郭京飞/刘宇宁/龚俊/陈星旭/王玉雯/林一/
-
更新至20260507期周涛/袁咏仪/彭冠英/萧敬腾/方媛/阿如那/徐志胜/李雪琴/李嘉琦/王子奇/滕哲/徐若晗/陈鑫海/庾恩利/贺峻霖/
-
更新至01期孔刘/金高银/李栋旭/刘寅娜/
-
更新至20260510期黄奕/乔杉/伯远/帅晓剑/
-
更新至20250119于美人/蔡昌宪/许志豪/江惠仪/
-
更新至20250117钟欣愉/颜永烈/谢炘昊/陈秉立/
-
更新至第69集炎明熹/
-
更新至20250112小马/
-
更新至第36集郑衍峰/何泳芍/曾文心/方力申/徐莉佳/李小鹏/
-
更新至20250119孙协志/王仁甫/许孟哲/
-
更新至第05集金圣柱/安贞焕/
-
更新至20251208期易中天/于丹/王立群/刘心武/周汝昌/阎崇年/郦波/钱文忠/葛剑雄/蒙曼/纪连海/赵晓岚/马未都/袁腾飞/周国平/孔庆东/鲍鹏山/曾仕强/王蒙/
-
更新至20250118申东烨/李惠利/郑韩海/朴娜莱/金起范/文世允/禹智皓/
-
更新至20250117谢炘昊/陈秉立/黄瑜娴/宝咖咖/苏晏霈/曾栎骋/朱木炎/杨金桂/郭李建夫/吴东谚/张立东/杨昇达/徐玮吟/卓毓彤/浩角翔起/苏晏霈/
-
更新至20260418期吴言/陈启/白羽/韩露/
-
更新至20251208期刘佳/小河/张嘉益/
-
更新至20250111刘在石/